Actividad física, una cuestión esencial.
Los que nos conocéis sabéis que en nuestros tratamientos siempre hacemos mucho hincapié en la importancia de mantenernos activos a través de la actividad física
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El año pasado os contamos los 9 mandamientos para combatir el dolor crónico. Hoy queremos profundizar en el segundo: Aprende más sobre tu dolor. Como
¿Cuál es la mejor postura para dormir? ¿Qué tipo de almohada tengo que comprar? y ¿Cuál es el mejor colchón? Son preguntas que ocupan el
Tener problemas de suelo pélvico es complejo, pero tener problemas de suelo pélvico y vivir en un pueblo es más complejo aún. El próximo jueves
“Quien sabe de dolor, todo lo sabe” Dante ¿Qué sabes sobre el dolor crónico o agudo? ¿de dónde viene? ¿a dónde va? Son muchas las
Después las navidades llegaron los buenos propósitos, entre ellos, “voy hacer más ejercicio”. Estás totalmente decidido/a y te vas a apuntar al gimnasio. Nada más
Oye y ¿para esto, qué es mejor, frío o calor? Cualquier persona con una lesión ¿Cuántas veces me harán preguntado a lo largo de mi
Si yo estaba bien… ¿por qué ahora tengo dolor? Seguro que algunos nos sentimos identificamos con esa frase porque en algún momento de nuestra vida
Hoy quiero exponer un caso real de dolor de hombro muy cercano, tan cercano que el caso soy yo misma. Hace unos días y tras
Como ya confesé hace unos días por Instagram, llevo un poco más de un mes haciendo crossfit. Una fisioterapeuta de suelo pélvico haciendo deportes hipepresivos.
Felicidad Rodríguez © Diseño y desarrollo LeBlue